Waspada Kabut Asap dan Jaga Kesehatan di Musim Kemarau

BARUH PANYAMBARAN, 20 Agustus 2026– Memasuki musim kemarau, masyarakat diimbau untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap potensi munculnya kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan (Karhutla). Kondisi udara yang tercemar asap dapat mengganggu aktivitas masyarakat dan memberikan dampak terhadap kesehatan, terutama pada saluran pernapasan, anak-anak, lansia, serta kelompok masyarakat yang rentan.

Saat ini, kabut asap mulai menjadi perhatian serius di sejumlah wilayah Kalimantan Selatan. Beberapa daerah seperti Kabupaten Hulu Sungai Selatan (HSS), Kabupaten Banjar, dan Kota Banjarbaru dilaporkan turut terdampak kabut asap. Bahkan, kondisi di sejumlah kawasan dilaporkan sangat pekat hingga jarak pandang menurun drastis. Di Banjarbaru, pada 19 Agustus 2026, kabut asap dilaporkan membuat jarak pandang hanya sekitar 5 hingga 10 meter di sejumlah kondisi.

Kondisi tersebut menjadi peringatan bagi masyarakat bahwa dampak Karhutla tidak hanya merusak lingkungan, tetapi juga dapat mengganggu kesehatan, transportasi, aktivitas pendidikan, serta kehidupan sehari-hari. Sebelumnya, kabut asap di kawasan Banjarbaru juga sempat mengganggu aktivitas masyarakat dan menurunkan jarak pandang secara signifikan.

Melalui materi edukasi kebencanaan BPBD Kabupaten Balangan, masyarakat diajak untuk bersama-sama menjaga diri, keluarga, dan lingkungan agar tetap sehat dan aman selama musim kemarau dan menghadapi kemungkinan kabut asap.

Beberapa langkah yang dapat dilakukan antara lain menggunakan masker saat beraktivitas di luar rumah, memperbanyak minum air putih minimal delapan gelas per hari, serta menutup pintu dan jendela apabila kabut asap sedang tebal. Masyarakat juga diimbau untuk menjaga kesehatan pernapasan dan segera mendatangi fasilitas kesehatan apabila mengalami gangguan atau gejala yang semakin berat.

Gejala yang perlu diwaspadai antara lain:

• Batuk, pilek, dan sakit tenggorokan.
• Sesak napas atau gangguan pernapasan.
• Iritasi mata.
• Sakit kepala.
• Kulit kering dan gatal.

Selain itu, masyarakat juga diharapkan tetap menerapkan pola hidup sehat dengan memakai masker, mencuci tangan, melakukan aktivitas fisik, mengonsumsi makanan bergizi, dan mendapatkan waktu istirahat yang cukup.

Tidak kalah penting, seluruh masyarakat diharapkan tidak melakukan pembakaran hutan dan lahan. Pencegahan kebakaran merupakan tanggung jawab bersama demi menjaga kualitas udara, melindungi kesehatan masyarakat, serta mencegah kabut asap semakin meluas.

KIM BRP Information mengajak seluruh masyarakat Desa Baruh Panyambaran dan sekitarnya untuk meningkatkan kewaspadaan terhadap dampak kabut asap di musim kemarau. Kondisi kabut asap yang telah terjadi di sejumlah daerah di Kalimantan Selatan harus menjadi perhatian bersama agar kita lebih siap melindungi diri dan keluarga.

Apabila kabut asap mulai terasa pekat, masyarakat diimbau untuk mengurangi aktivitas di luar rumah, menggunakan masker saat harus beraktivitas di luar, memperbanyak minum air putih, serta menutup pintu dan jendela untuk mengurangi masuknya asap ke dalam rumah.

Bagi masyarakat yang mengalami batuk berkepanjangan, sesak napas, iritasi mata, atau gangguan kesehatan lainnya, segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas pelayanan kesehatan.

Mari bersama-sama mencegah kebakaran hutan dan lahan. Jangan membakar hutan, kebun, lahan, maupun sampah secara sembarangan. Satu tindakan kecil dapat berdampak besar bagi lingkungan dan kesehatan masyarakat.

Jaga diri, jaga keluarga, jaga lingkungan, dan jaga Balangan kita. Bersama kita sehat, bersama kita kuat!